人们常说，如果一年四季都吃枸杞，就能与天地同寿。这句话的意思是说，如果吃了枸杞子，就能与天地同寿。专家指出，枸杞茶，不同季节有不同的好处。下面我们就来看看枸杞茶在不同季节饮用的好处吧!

冬季

需要抵御寒冷，可以取适量的枸杞泡在酒里，浸泡7天后饮用。最好用白酒来提升体内的阳气，不至于阳气太盛而上火。

春天

经常使用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温水浸泡15分钟即可饮用。浸泡前先将枸杞切成两半，药效会更好。

夏季

天气炎热，也可以喝水来清肝火。要想充分发挥枸杞的作用，最好的办法是煎煮，即把枸杞放进砂锅里，加水，大火煮开后改用小火煎煮30分钟。

秋天

空气干燥，取适量枸杞洗净，与粳米一起煮，有滋阴润燥的功效。

哪些人不适宜食用枸杞？

一般来说，枸杞老少皆宜，但不能多吃。因为它毕竟是一种药，每天的用量不应超过10克。不是所有的人都适合服用。由于它温补身体的作用相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。由于枸杞子的温补作用比较强，所以患有高血压的人、性格过于急躁的人、经常食用大量肉类导致面红耳赤的人最好不要服用。