梨、橘子、苹果洗净去皮

1用刀切成大块，放在搅拌杯中

用刀切成大块，放在搅拌杯中。

2插入搅拌机，混合几秒钟到最后，关闭电源

插入搅拌机，混合几秒钟到最后，关闭电源。

3将半杯混合水果泥倒入一个干净的杯子里

将半杯混合水果泥倒入一个干净的杯子里。

4倒入酸奶

倒入酸奶。

5加入一勺蜂蜜，搅拌一下，开始喝

加入一勺蜂蜜，搅拌一下，开始喝。