如何制作大蒜娃娃菜(如何制作大白菜启动盘)

养生知识 0 2025-01-18

材料娃娃菜一棵盐、油适量,大蒜一棵

娃娃菜用手掰开洗净

准备大蒜瓣切片备用

锅中放水,加盐和少量油。放小油菜焯水

焯水后捞起放在盘子里

锅烧热后倒油,用80%的油炒大蒜

大蒜瓣炒好后,直接倒在小油菜上。

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