杂粮燕麦粥养胃

养生知识 0 2024-12-25

材料 粳米半杯燕麦半杯百合五分之一杯鹰嘴豆五分之一杯黄豆五分之一杯红豆五分之一杯红枣适量

取半杯米放在量杯中。

除红枣外,所有材料在内胆中清算干净;

加水至一杯米需要加的水位;

选择煮粥功能,设置时间为一小时;

时间到了,你就可以享用了

你可以在前一天晚上预约,第二天早上就可以喝到热腾腾的美味粥了

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