通常有一个简单的方法可以通过观察孩子的舌头来区分风寒咳嗽和风热咳嗽。如果是风寒性咳嗽，则是风热性咳嗽；如果是风热性咳嗽，则是风寒性咳嗽；如果是风热性咳嗽，则是风热性咳嗽；如果是风热性咳嗽，则是风热性咳嗽；如果是风热性咳嗽，则是风热性咳嗽。如果孩子的舌头发黄发红，就是风热咳嗽，说明孩子的内热比较大，应该吃些清肺化痰、止咳的食物。

治疗风寒咳嗽 1、梨+花椒+冰糖 梨洗净后，横切挖出中间的核，放10个花椒，2个冰糖，然后把梨对放入碗中，上锅蒸半小时左右即可食用。在此基础上，再将梨对放入碗中，上锅蒸半小时左右即可食用。"这时，我们就会发现，梨对是一种很好的营养品，它的营养价值很高。2、生姜+红糖+大蒜喝温热的生姜红糖水可以起到很好的治疗风寒的作用，如果感冒时伴有咳嗽，可以在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起，慢火煮10分钟，把大蒜的辛辣味煮掉。

3.大蒜水 取3～4瓣大蒜，拍碎后放在碗里，放一块冰糖，用开水冲泡，待碗里的大蒜水温热后喂给孩子，大蒜可以不加。大蒜性温，对治疗感冒咳嗽非常有效。需要注意的是，患风寒咳嗽时，一些性寒的食物不能让孩子吃：螃蟹、河蚌、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、苦瓜、莲藕、冬瓜、丝瓜等。

治疗风热咳嗽 1、梨+蜂蜜+川贝 梨洗净后，舀出梨核，从中间切开，放2勺蜂蜜，5～6粒川贝碎，然后把梨对放入碗中，蒸30分钟左右即可食用。2、煮荸荠：荸荠去皮，切成片，放入锅中，加一碗水，煮5分钟。荸荠性寒。荸荠水能化痰清热，对热咳吐脓痰者有好处。

13. 煮白萝卜

3.白萝卜洗净，切成片，加半碗水，烧开后改用小火煮5分钟。治疗风热咳嗽、鼻咽干燥、干咳少痰的效果不错。还有一些食物，如西瓜、枇杷等，对治疗风热咳嗽也有好处。

治疗咳嗽的物理疗法1. 儿子咳嗽时，把大蒜切成玻璃片，睡前贴在脚心的涌泉穴上，第二天早上取下，效果很好，一晚上都能睡好。2.对于吐痰的小儿，在孩子咳嗽时，家长轻轻地拍打背部。拍背有扩胸的作用，可以促进痰液的排出。最好是在睡前进行。

咳嗽时，必须注意饮食。俗话说："鱼生火，肉生痰"。