新年新鲜饺子 ---- 廋肉白菜饺子

养生知识 0 2025-01-04

食材 瘦肉500克 白菜去外边的状态 葱一大把 老姜一大块 面粉3大碗 盐30克 芝麻香油5克 十三香1克 老抽1克

1 准备食材

准备好食材。取3碗面粉,倒入面碗中。均匀地加入半碗水,将面条搅拌均匀,湿润20分钟。待用。

取白菜一棵,剥去外面的老帮,用刀切细,放在大碗里,均匀地加入25克盐,腌制15分钟。腌制时,先加入25克盐,腌制15分钟。

取一大把大葱,去掉黄叶和根部,洗净,甩干,放在木板上,用刀拍紧,然后细细地切成细丝。老姜洗净后用刀拍扁,然后切成姜丝。

取瘦肉,用刀切成小块,然后把葱和姜混合起来,细细地切成小块。切好后,用勺子舀到馅料碗里,放在一边。

15分钟后,取酸菜丝,用手挤掉酸菜中的水分,使之成为块状,用刀放在台面上,然后细细地切成小块。

切完后,如果还有水,再用双手挤掉水,放在馅料碗里,用筷子搅拌一下。加入5克盐,1克酱油,1克十三香,5克芝麻香油。搅拌均匀。现在馅料已经准备好了。

20分钟到了,面条湿润了,开始压面叶。把湿润的面絮放在面机的桶里,慢慢压面叶。

把面叶压2次,再折一次,然后均匀地压下厚度。一面撒上干面,一面不盖。

用刀将面叶切成平行四边形,依次切开,然后在平行四边形的中间切开,成为梯形。

切好后,开始包饺子,先拿一片叶子,在小的一端放上一坨馅。把叶子卷起来,然后把两边挤在一起,形成一个大肚皮的饺子。

一个包好后,依次进行,把它们排列成一个圆圈,最后你就会得到一个阴凉的饺子,可以水煮、油炸、蒸等。无论你喜欢什么,请享用。

注意

面团要搅拌均匀,略微湿润为好。

不要往面团叶子里填太多的馅,以免把面团撑破。

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