教你制作自己的草药保健枕头(颈椎保健枕头)
记忆力下降可以用枕头来解决吗?我在这里给大家推荐一下,取当归、川芎、红花各500克,三七250克,桂圆500克晒干后填入枕芯,制成活络枕,用于颈椎病记忆力减退、听力和视力下降。
最让人振奋的是。自制中药枕头
另外,选用中药葛根、天麻、桂枝、川乌、草乌、白芷、红花、当归、田七各10克,细辛6克,川芎、血竭、防风、独活、威灵仙各15克,用布袋打成粉,晒干后装入枕头表面,对防治颈椎病的效果非常理想。
&“用荞麦枕头睡了两个晚上后,脖子舒服多了。发现以前的纯棉枕头睡起来不舒服,不是因为形状、大小或弹性的问题,而是透气性不好。于是,我就在网上搜索了一下,发现有很多人在网上购买了这种枕头,其中有很多人都是在网上购买的,有的人是在网上购买的。
在枕头里填充中草药或五谷杂粮,以达到预防疾病的效果,这是中国传统的保健方法。然而,记者昨天走访了黄孝河路的两家大型超市,发现市场上销售的枕头大多是用太空棉或蚕丝填充的,想买到中药枕头并不容易。他说:"我也不知道是什么原因,但我觉得很有道理。"
"我也不知道是什么原因,但我觉得很有道理。
最清爽:野菊花、蚕沙枕头
野菊花味苦微寒,泻火明目。将2000克干菊花装入枕头套中,可缓解头痛、头晕、眼睛红肿、高血压等症状。蚕沙是指蚕的干燥粪便,其性味甘温,有祛风降湿的功效。取2500克蚕沙晒干,放入枕芯中,可用于缓解风湿痛、失眠、眼疾,天热时可作为冰枕。圆圆的桂圆粒可以按摩头颈部的穴位,促进血液循环,适合颈椎不好的人使用。
最舒适:种子填充物
在枕芯中填充荞麦、绿豆等种子,软硬适中,透气性好,能最大程度地贴合颈椎生理曲度,提供最舒适的感受。
严劲松介绍,荞麦具有镇静安神、益智醒脑的功效,使用起来冬暖夏凉,四季皆宜。可以从市场上买来荞麦壳,清洗后晾晒至干,装入棉布缝制的枕套即可。用水煮绿豆,捞出绿豆皮晒干,再与绿豆混合装入枕头,就可自制绿豆枕头。这种枕头具有清热解毒、止渴消暑、利尿消肿的功效,常用于预防头痛脑热、目赤咽痛等。枕头是一种很好的保健品,它能使人的身体健康,也能使人的心情舒畅,它能使人的身体健康,也能使人的心情舒畅,它能使人的心情舒畅,也能使人的心情舒畅。