当春天慢慢来临的时候，当气温一点点升高的时候，很多人都喜欢出去和朋友聚会，男性朋友自然要聚会，同时喝酒是免不了的，但是大家都知道酒多伤身，在喝完酒之后，或者是由于喝多了最好的时候，如何解酒？

酒后如何保养身体

1、蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊成分，可以促进酒精的分解和吸收，减少头痛，尤其是红酒引起的头痛。

2. 番茄汁

番茄汁含有丰富的特殊果糖，可以促进酒精的分解。番茄汁在一次喝下300毫升或更多后，会使人感到头晕目眩。

3、葡萄

葡萄富含酒石酸，可以与葡萄酒中的乙醇相互作用，形成酯类，达到解酒的目的。如果在饮酒前吃，还可以防止醉酒。

4. 西瓜

西瓜能清热去火，能使酒精迅速随尿液排出体外。

酒多了伤身，无论用什么酒后调理方法，都不能使原本健康的内脏迅速恢复到以前的样子，所以尽量少喝，控制好酒量，对身体才是最好的保护。