游泳得了这种病是得不偿失的,,游泳要预防五种病
皮肤瘙痒
游泳池里的水含有氯气等化学消毒剂,如果氯气浓度过高,而你恰好对消毒剂过敏,就容易出现皮肤过敏、潮红等现象。如果池水消毒不到位,有些人还会出现皮肤瘙痒等问题。
首先,选择一个符合卫生标准的正规泳池。不要游得太长或太频繁。如果身上有破损的皮肤,也不要去游泳,因为长时间浸泡在水中会软化角质层,加重破损的皮肤,使细菌容易侵入,诱发一些皮肤病。
另外,如果你有皮肤病,如体癣、皮疹或湿疹,去游泳会使病情加重。
此外,每次游泳后,应该用干净的水洗头和洗脸,只用毛巾和浴巾,如果可以的话,可以自带毛巾和拖鞋。
妇科疾病
女性在游泳时坐在泳池边或会场的躺椅上休息,可能会感染霉菌性阴道炎等。黄光敏说,洗完澡后,不要直接坐在洗手间的长椅上换衣服,最好垫上毛巾等清洁物品自用,避免交叉感染。游泳后应尽快彻底冲洗并擦干身体,保持皮肤和外阴清洁。
过敏性鼻炎
漂白剂通常被放入游泳池进行消毒。这种化学品对鼻粘膜有刺激性。如果你在游泳时呛水,含有漂白剂的水就会进入你的鼻子,并可能把鼻子里的分泌物和细菌带入鼻窦,从而容易诱发鼻窦炎。
建议鼻炎患者在游泳前采取预防措施,如佩戴鼻夹。
中耳炎
游泳后出现中耳炎的患者很多,大多是由呛水引起的逆行感染,以儿童居多,因为儿童的鼻咽管比较直,泳池里的水容易通过鼻咽部进入中耳,带入细菌引发中耳炎。
外耳道的水如果处理不当,也很容易导致外耳道炎或中耳炎,因为游泳池里的水涌入外耳道,造成潮湿,容易滋生细菌,产生炎症。如果游泳后用棉签挖耳朵不当,不慎损伤外耳道,也可能引起细菌感染,导致外耳道炎或中耳炎。
每个人都应该在游泳后尽快恢复并保持耳道干燥。如果水进入外耳道,可以用放在外耳道口的棉签将水吸出,或者倾斜头部,使水面上的耳朵向下弹跳几下,同时向后和向外拉动耳朵,让水流出来,使其干燥。现在有了游泳用的耳塞和鼻夹,可以防止水进入。有中耳炎的人最好不要去游泳,因为很容易因窒息和进水而加重病情。
红眼病
如果你在游泳时不小心碰到红眼病患者使用的毛巾、水龙头、门把手、池水等,有很大的感染风险。如果游泳后发现眼睛分泌物多、发红和流泪,应立即就医。
有些人自行购买一些氯霉素和氧氟沙星眼药水治疗红眼病。眼药水和眼药膏并不适合每个人,最好请医生根据病情开出合适的药。
预防红眼病的关键是不要让病毒和细菌接触你的眼睛。游泳时戴上护目镜可以减少感染病菌的机会。游泳后要及时用干净的水洗脸和洗澡。