手脚出汗（多汗症的原因）：

手脚出汗，也称为手脚多汗症，是一种不寻常的情况。这被称为 "限制性多汗症"，一般发生在情绪波动较大的年轻成年人身上。也有遗传因素，有些人从小就有手脚多汗的现象。西医认为这是由于交感神经过度紧张造成的，而中医认为这是由于脾胃功能失调造成的。

饮食调整：

手脚出汗的人必须改善生活习惯，保证充足的睡眠，经常锻炼，并学习放松技巧。宜吃清热健脾的食物，如莲藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、黄瓜、番茄、冬瓜、芹菜、银耳、绿豆、扁豆、豆腐、薏苡仁、山楂、香蕉、莲子、酸奶。避免：刺激性食物，如酒精、咖啡、辛辣味等。

药物治疗：

局限性多汗症通常用维生素B1.葡萄糖胺、安定片等治疗。如果出汗较多，可以适当服用一些抗乙酰胆碱的药物，如阿托品或丙磺舒。但安定和抗乙酰胆碱药物有一定的不良反应，不宜长期服用，所以临床多结合中药治疗。可以外涂533止汗膏，中药制剂，无毒副作用。实际情况是，手足出汗没有速效药，一般要想彻底解除手足出汗，至少要连续治疗几个月。

针灸治疗：

中药治疗可辅以针灸，针灸可增强神经稳定性，调节内分泌，抑制汗腺分泌。

针灸：

可用于缓解多汗症。情绪的波动往往会诱发出汗，病人越是焦虑，出汗越多，造成恶性循环。在中医上，它是心神不宁、心火上窜的表现。在心经、心包经或肾经上，按压适当的穴位有助于安神，舒缓出汗情况。