特异性头皮屑是头皮油脂分泌过多的结果，这可能与吃了太多辛辣、刺激和油腻的食物有关，也可能与内分泌失调和雄性激素活性相对较高有关。还有就是由于头皮细胞代谢加快。可能是局部炎症刺激引起的，如局部的脂溢性皮炎和银屑病，会增加头皮屑。

多余头皮屑的原因是什么

1. 更多的油性头皮屑

头皮屑的一个重要诱因是一种马拉色菌的寄生生长。这是一种正常的寄生在人体皮肤上的细菌，以皮脂为食，过度增殖会导致头皮屑，所以头皮出油的人更容易有头皮屑。

2、睡眠不足

因此，充足的睡眠可以促进皮肤的正常代谢，因此，如果睡眠不足，有可能导致头皮屑增多。

3、饮食辛辣、烟酒过度

饮食辛辣、烟酒过度会影响营养物质的吸收，而有害物质的吸收会影响身体的代谢。因此，要想让自己的身体健康，就必须要有一个良好的生活习惯。

4. 洗发水过敏

有些人会发现这种现象，使用某种洗发水会出现头皮屑和瘙痒，换成其他品牌后情况会有所缓解。这个时候就要注意洗发水过敏的可能性。此外，有很多美发产品也会引起头皮接触性皮炎，如染发剂、喷发摩丝等。

头皮屑太多怎么办

1. 洗头不要太频繁

夏天不要天天洗头，可以一天洗一次，次数太多，不仅会损伤头发，还会导致头皮屑增多。冬天，可以挑两三天洗一次头。

2. 洗头时在水中放一点醋

洗头时，在水中放一点醋。头皮屑主要是由于油脂分泌过多造成的，如果用陈醋清洗头发，可以减少头皮屑。

3、洗头时在水中放一点盐

在水中放一点盐可以有效地帮助你减少头皮屑的分泌，阻止头皮发痒的发生。