肠胃不好的孩子需要注意饮食，宝宝一日三餐的时间与大人一样，加餐时上下午可以吃水果，早晚可以吃奶制品。一日三餐不吃零食，有助于宝宝的消化功能。要适当增加运动，运动有助于增加消化功能，缓解宝宝肠胃不好的问题。还要注意宝宝的胃和脚的温暖。

小孩肠胃不好怎么调理

1.尽量给孩子做一些清淡的食物，不要给孩子做刺激性或味道比较重的食物，毕竟宝宝的身体还没有发育成熟，脾胃特别敏感。

2. 尽量每天给孩子喝一次米汤。大米和小米都能很好地配合。

3、多给孩子吃鱼、鸡蛋等蛋白质含量高的食物，不要给孩子吃烧烤或脂肪含量高的食物，不要多吃真空包装的食物。

孩子胃不好怎么办

1.可以每天喝杯手工豆浆，因为豆浆对脾胃有好处，可以清理体内的热毒。

2. 可以多吃玉米，玉米含有丰富的纤维素，可以缓解便秘，促进排毒，而且玉米的口感也比较好，调理好脾胃后可以吃的很美味。