四十岁左右，大家对很多是有了更多的了解，男人女人到了这个时候，也许有些疲惫，也许有些欣喜，但也应该懂得如何更好的为自己服务，哪些能做哪些不能做心里一定要有个数，那么，男人女人四十岁该怎么做。

放平心态：

如果四十岁的男人事业还没有什么动静，就不要幻想折腾什么了，这个时候要放平心态，该工作还是要努力的，但是要懂得享受生活，不要还像二十岁那么辛苦，一是你现在没有精力，二是前二十年没有拼出个所以然，也应该习惯性的看到自己的不足。

该高兴了：

四十岁了，虽然心力交瘁，但还是要学会像二十岁时那样高兴，除非你想把不高兴的事带到棺材里去。所以，在四十岁的时候，男人应该学会为自己找点乐子，不要变得老气横秋，否则会老得更快。

强身健体：

四十岁的男人，要想让自己保持良好的身材和心情，就要懂得强身健体，不要有大肚子，不要 "三高"。同样要懂得修身养性，养生之道在于养心，多一份宁静少一份浮躁。

女人

不要打20岁的主意：

四十岁的女人和男人一样，不要打20岁的主意，否则以后他要是翻脸了，错都在你。

虽然你可以和你梦想多年的人 "调情"，但不要 "勾引 "他。

不要像 "妈妈 "一样：

四十岁的女人，虽然你不是小女孩，但你可以穿得很时尚，不要穿得像 "妈妈"，这会让你失去体型。

同样，你应该学会温柔，不要唠叨，因为你已经过了唠叨的年龄。

要学会做一个 "贤妻良母"：

在40岁的时候，你要知道如何照顾家庭和丈夫，而不是像20岁的女孩一样让家人为你担心。你要学会照顾家庭，做一个 "贤妻良母"，这才更符合大家的看法。

不要羡慕别人的豪车豪宅：

女人到了40岁，如果你有能力，就不用羡慕别人；如果你的丈夫有能力，你也不用羡慕别人；如果你没有能力，你的丈夫也没有能力，那就认命吧，不要再羡慕别人的豪车豪宅，因为它们可能不再属于你了。

要有一个最好的朋友，不管是男是女：

女人四十岁了，如果有一个最好的朋友，会让你觉得很舒服，很自在，不会让你觉得无聊和苦闷，摆脱不了。

不要让你的男人离你太近：

四十岁的女人，如果你还像恋爱时那样让你的男人离你太近，那很可能会让他窒息。

如果你不知道自己在做什么，那么你就不知道自己在做什么。