虽然现在很多水果一年四季都有，但水果其实是有季节性的，采摘季节性的水果不仅价格便宜、新鲜，而且营养最丰富、价格便宜。在春末夏初，春末夏初吃什么水果好呢？我们来了解一下。

春末夏初吃什么水果好

1、桑葚

每年4-6月，是桑葚果实的成熟期。桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸等成分，常吃桑葚不仅能增强人体免疫力，还能延缓衰老、美容养颜。

2、枇杷

枇杷秋季发芽，冬季开花，春夏结果，吸收了四季的露水和天地的灵气，在春末夏初成熟。其果实柔软多汁，酸甜可口，味道好，营养丰富，具有医疗作用，深受人们喜爱。

3.樱桃

樱桃是初夏时节最新鲜、最有营养的水果。樱桃在补血、调气、美容方面有突出的作用。传统医学广泛记载了樱桃的药用价值，具有 "治人之虚，养人之气，润人之肤 "的功效。

4.芒果

芒果中含有的膳食纤维有助于清除消化道中的废物和毒素，帮助肠道中有益细菌的生长，并保护消化系统。此外，芒果还含有丰富的钾，可以预防便秘。

5. 菠萝

菠萝是初夏水果市场的一个亮点。菠萝是热带水果，含有丰富的维生素，不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽清透，还能有效去除角质，促进皮肤新陈代谢，使皮肤健康。

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