尿路感染最常见的症状是尿频、尿急和尿痛，这时总是头痛欲裂，有淋漓尽致的感觉或灼热感，只有真正经历过的人才知道那是多么痛苦。

但是，面对尿路感染不要太害怕，也不要害怕寻求医疗帮助。

知识就是力量，这里全面列出了有关尿路感染的重要信息，让你尽可能地远离尿路感染，让它不再成为你的困扰。

1. 尿路感染的来源是什么？

当细菌通过尿道外口进入尿道或膀胱粘膜时，就有可能发生尿路感染。当细菌附着在尿道或膀胱壁上并繁殖时，就会出现令人毛骨悚然甚至疼痛的尿路感染。

2.女性易患尿路感染

对于女性来说，她们更容易患尿路感染。这是因为阴道和肛门藏有大量的细菌，而它们与尿道的距离很近，因此容易发生尿路感染。

此外，女性的尿道比男性短，细菌只需要较短的距离就能进入膀胱。

因此，在日常生活中，一定要注意做好个人卫生，定期更换内裤，并在经期更换卫生棉条。

3.男性尿路感染更严重

女性尿道的特殊位置使其非常容易成为细菌的滋生地。男性的尿道比较长，所以年轻男性不太可能得到尿路感染。

然而，当一名年轻男子发生尿路感染时，这可能表明存在严重的问题。可能会出现膀胱排空异常，也可能有肾结石，或尿道狭窄的迹象。

4.排尿习惯的改变是一个警钟

你可以很容易地知道你是否有尿路感染。

它肯定会改变你的排尿习惯：它可以使你感到需要不断地去卫生间（尿频），排尿时可以伴有强烈的烧灼感（排尿疼痛）。

5. 症状不只是尿频和尿痛

尿路感染有时会发展成严重的肾脏疾病（如肾盂肾炎）。如果还伴有发烧、血尿、严重的背痛或腰痛，就应该及时看医生。

6.罪魁祸首往往是性生活

简单地说，性生活是尿道最容易接触到大量细菌的方式。细菌可以通过各种方式接触到尿道，包括通过生殖器和肛门。

当你在短时间内有较频繁的性生活时，你可能更容易获得尿道感染。可以通过在性生活前后用清水清洗私密部位来预防。

7.运动时大量出汗要警惕尿路感染

运动后，不要直接坐在被汗水浸湿的衣服上。温暖的、被汗水浸透的环境是细菌的滋生地，这也可能导致尿路感染。

8.多喝水好处多

多喝水有助于稀释尿液，冲洗尿道，降低致病微生物的浓度，并促进尿液排出。

一旦你有尿路感染，保持充足的水分（通常为2500至3000毫升）以帮助减缓症状是很重要的。同时要注意确保不憋尿。

9. 患有尿路感染时一定要寻求医生的帮助

其他疾病的临床症状与尿路感染的症状相似。一些你认为可能是尿路感染的情况很可能是其他疾病，如盆底功能障碍、肾结石或膀胱过度活动症。

因此，即使症状并不严重，最好还是去看医生，找出问题所在，并进一步选择适当的治疗方案。

泌尿道感染必须及早发现和治疗。