你是否有过这样的经历：早早地躺在床上，却辗转反侧，难以入睡 ，众所周知，失眠会给身体带来很多危害，今天我们就来看看，失眠的具体危害有哪些？

3.加速衰老

患者会出现黑眼圈，神情呆滞，脸色暗淡，面部色斑，皮肤松弛，加速衰老。

4、神经心理功能障碍

患者的大脑也受到严重影响，容易缺氧、缺血，加速脑细胞的死亡，患者会出现反应迟钝、精神恍惚、反应迟钝，严重影响工作和学习效率。偏头痛的原因可能与颅内小动脉和毛细血管收缩导致大脑皮层缺血有关，除了睡眠障碍外，还可引起夜间睡眠时反复发作的头痛。

5. 内分泌功能失调

长期失眠的人比睡眠好的人更容易患糖尿病。这是因为长期失眠可能导致身体的应激系统被激活或影响碳水化合物的代谢，这两者都是引起糖尿病的重要因素。长期失眠还可能引发严重的健康风险，如妇女的更年期综合症。

6.心血管功能紊乱

长期失眠还导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮层功能紊乱和自主神经功能紊乱，这可能引发休息时动脉收缩压或舒张压的升高，导致高血压。

相信通过这篇文章，我们对失眠有了进一步的了解，失眠会影响我们的健康，给我们的身体带来很多危害，所以在日常生活中，我们一定要注意这个问题。