秋冬季节气候干燥多雾，"多喝热水 "是对的，在热水中加入一些，可以清肝明目，舒适过冬! 在这一过程中，我们也发现了一些问题，比如说："我们的生活环境太差了。""我们的生活环境太差了。""我们的生活环境太差了。""我们的生活环境太差了。

养生首选白菊花

菊花的种类很多，但并不是所有的菊花都有药用价值，那么我们该如何选择？

专家认为，常用的药用菊花有三种：野菊花、小黄菊、小白菊。菊花的主要成分是野菊花、小黄菊和小白菊，其中野菊花的主要成分是野菊花，小黄菊的主要成分是小白菊。

因此，白菊花是保健的首选。

杭白菊，不是杭

常有人误以为杭白菊的产地在杭州，其实浙江桐乡的杭白菊才是最正宗的。

桐乡杭白菊花瓣洁白如玉，花蕊黄如纯金，色香高雅，味甜性凉，是菊花中的珍品。

桐乡市位于浙江省北部，隶属于嘉兴市，地处水网平原，土地肥沃。当地种植杭白菊已有800多年的历史，为了保持其药用价值至今，这里的菊农仍然坚持着最古老的种植、采摘和加工方式。

良好的地理优势和勤劳的菊花农，使这片土地产出了最正宗的菊花，也使菊花成为浙江桐乡的一张地理名片，不仅在中医上大行其道，在保健食品上也被广泛使用。