发生口臭时，很多患者往往只想到口腔的问题。其实，引起口臭的原因很多，除了口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病和消化功能紊乱外，鼻炎也是引起口臭的常见原因，也是最容易被忽视的。据有关临床统计，鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎引起的口臭占75%以上，是引起口臭的首要原因。

患各种鼻病时，鼻腔内的脓性分泌物向后流入鼻咽部，即 "鼻漏"，这些分泌物在鼻咽部长期积存，其中的细菌会散发出难闻的气味，从而引起口臭。

因此，如果发现口腔内有异味，如果排除口腔不洁、饮食习惯、牙周病、消化道疾病、糖尿病等内分泌疾病，很可能是鼻咽部疾病引起的。

对于由鼻炎引起的口臭，用生理盐水冲洗鼻腔可以帮助缓解臭味。如果症状没有改善，应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊。

(1)橘皮、甘草、白糖去口臭：橘皮、甘草、白糖等量，开水冲服，常服去口臭。

（2）山楂去口臭。山楂9-12克，煎汤当茶喝，可祛除口臭。

（3）茶叶去口臭：慢慢咀嚼几片茶叶。可以暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶，半个月左右就可以根治了。

（4）荷叶去口臭。用3～5克荷叶泡水喝，口臭即可消除。

（5）菊花茶去口臭：菊花20克，放4杯水泡成菊花茶，经常饮用，可去除肝、胃病引起的口臭。

提醒：

有口臭日常喝水可以多喝绿茶，绿茶也有很好的祛口臭效果，而且长期喝绿茶还可以延缓衰老，提高身体免疫力，所以不妨多喝。