杨梅又称龙眼、朱砂，因其形似水杨，味似梅子，故名杨梅。扬美是一个很好的选择，因为它是一个很有特色的产品。"扬美 "是一个很有特色的品牌，它的名字叫 "杨梅"。这种水果颜色鲜艳，多汁，酸甜可口，营养价值高。

李子的药用价值很高，据测定：优质李子果肉的含糖量为12%-13%，含酸量为0.5%-1.1%，富含纤维素、矿物元素、维生素和一定的蛋白质、脂肪、果胶及8种有益氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量比其他水果高10倍以上。

西梅每100克可食用的营养物质含量。83.4-92.0克水，28千卡，0.8克蛋白质，0.2克脂肪，5.7克碳水化合物，1克膳食纤维，12-13克果汁糖，0.5-1.8克酸，10微克硫胺，50微克核黄素，0。 3毫克烟酸，视黄醇当量92微克，胡萝卜素0.3微克，维生素A 7微克，维生素C 9毫克，维生素E 0.81毫克，钙14毫克，镁10毫克，铁1毫克，锰0.72毫克，锌0.14毫克，铜20微克，钾149毫克，磷8毫克，钠0.7毫克，以及硒0.31微克。

杨树树皮黄灰黑色；幼枝和叶片背面有黄色小油腺点；叶片革质，互生，先端全缘或稍有锯齿，倒披针形或倒卵状椭圆形，枝梢有短节间。雌雄同体，花小，单性，没有花被。雄性杨树的叶子很小，最宽的部分在前端，叶脉的角度为锐角，叶子的花序为3/8花柱；

雌性植物的枝梢节间比雄性短，叶子较大，叶脉的角度也较大，叶子的花序为2/5花柱。雄性花序为圆柱形或长圆锥形复合柔荑花序，雌性花序为卵状长椭圆形柔荑花序。果实呈核果状，球形，果肉致密，多为囊状，多汁，酸甜可口。

根据品种不同，果实成熟时呈紫黑色、紫红色、红色、鲜红色、浅红色和白色。果实的发育期约为70至80天，从夏天到夏至都会成熟。

1西梅所含的果酸不仅开胃爽口，而且具有阻止糖在体内转化为脂肪的功能，有助于减肥。

2西梅中含有的维生素C和B对防癌抗癌有积极作用，西梅核中含有的氰胺和脂肪油对癌细胞也有抑制作用。

3西梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，可治疗痢疾和腹痛，对患多种痢疾者有疗效。

4梅子含有多种有机酸，并含有丰富的维生素C，不仅能直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，还能增强毛细血管的通透性，具有降低血脂和防止体内癌细胞生成的作用。

5罂粟叶的有效成分罂粟黄酮，具有收敛、刺激和催吐作用，用于腹泻、黄胆肝炎、淋巴结核、弥漫性咽喉炎等。

6 罂粟的树皮色素还具有抗氧化性，能消除体内的自由基。它被广泛用于医药、食品、保健品和化妆品中。

7 从食物属性看，杨梅性温热，味甘酸，入肺、胃经，具有止渴、和胃、止呕、止痢的功效。