红糖

红糖几乎保留了甘蔗汁的所有成分，因为它没有高度精炼。除了糖的功能外，它还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰和铬，营养成分比白糖高得多。

这种排毒和滋补的特殊效果主要是由于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有许多必需的氨基酸，如赖氨酸，以及苹果酸和柠檬酸，这些都是合成人体蛋白质和支持新陈代谢的重要组成部分。

红糖排毒磨砂膏

用红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏可以使你脸上的色斑立即消失，还你白皙的皮肤。

如何做。将大约一小勺红糖倒入一个搅拌碗中，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果你的皮肤很脆弱，可以多加一些蜂蜜。搅拌均匀，让它静置五分钟沉淀即可。顶层的蜂蜜与红糖结合在一起，是一种良好的排毒和活化磨砂。

使用方法。涂在湿润的脸上，避开眼睛和嘴唇周围的皮肤，轻轻按摩5分钟，然后用清水冲洗。每周做一次这样的去角质，比那些专门去角质的化妆品更轻柔。

功效。红糖含有许多营养成分，在滋养皮肤方面发挥着独特的作用，不仅使皮肤光滑美丽，而且还能促进皮肤的新陈代谢。

红糖美白面膜

如何做。红糖300克，鲜牛奶或奶粉。鲜牛奶或奶粉中加入适量的红糖，用手轻轻一按，便可使皮肤变得光滑、细腻。"红糖美白面膜 "是一个很好的选择。

使用方法：每天使用一次，约3个月，以减少皮肤中的黑色素。通常每周做两次。

红糖滋补茶

取2克绿茶和30克红糖，用沸水冲泡，加盖5分钟。每天一剂，可以使皮肤干净透亮，粗糙的皮肤也会恢复光泽。特别是现在出门风很大，皮肤很容易变得很毛糙。除了敷面膜、补水等护肤步骤外，记得从饮食上做一些改善

姜枣红糖水

材料。干姜、红枣和红糖各30克。

如何做。将前两味洗净，干姜剁碎，红枣去核，加入红糖，喝汤，吃枣。

功效。具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

乌梅红糖饮

材料。乌梅15克，红糖；30克。

怎么做。将乌梅和红糖一起放入锅中，加水1碗半，煎至半碗，去渣，温服。

功效。具有补血止血，改善皮肤，提高皮肤美观的作用。适用于少女月经量过多或功能性子宫出血的情况。当然最好先到正规医院去看看!