冬季养生粥--生姜粥的做法(冬季食疗养生粥)
材料大米100克葱白2-3个姜和红枣各10克醋
大米洗净浸泡后,把锅放在火上,加满水,然后放入大米和红枣,用大火煮至米粒开花。
1、生姜洗净切片,煮沸取汁
生姜洗净切片,煮沸取汁。
米饭和红枣煮熟后,加入姜汁、葱白和醋,略煮即可食用。
注意事项感冒最好一天一次
大米洗净浸泡后,把锅放在火上,加满水,然后放入大米和红枣,用大火煮至米粒开花。
1、生姜洗净切片,煮沸取汁
生姜洗净切片,煮沸取汁。
米饭和红枣煮熟后,加入姜汁、葱白和醋,略煮即可食用。
注意事项感冒最好一天一次