如何制作三鲜鱼丸汤

养生知识 0 2024-12-22

材料 蛋饺6个 鹌鹑蛋5个 菠菜130克 香菇90克 鱼丸5个 姜适量 花雕酒适量 鸡汁少许 盐少许

准备好材料。香菇切成片,姜切成丝,菠菜切成段~<

锅里烧水,加少许盐和油,把菠菜放进去焯一下,然后拿出来放一边~<

炒锅里放少许油。加入蘑菇片,翻炒至出水变软,然后加入1/2汤匙花雕酒~

这时,加入600毫升水,盖上盖子,大火烧开,然后转小火,煮5-8分钟。

然后加入我们的鸡蛋饺子,再煮6分钟左右。加入鹌鹑蛋,同时加入1/4茶匙盐和1/4茶匙盐鸡汁调味~

最后加入菠菜,然后加入鱼丸,慢慢煮~

菠菜含有草酸,所以煮之前要用水烫一下。

只需加一点鸡精酱调味,不要放太多的盐。

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