研究人员对27件健身房设备的细菌进行了采样，惊人地发现每件设备每2.5平方厘米的面积上都有超过100万个细菌。

普通健身自行车的细菌数量是学校食堂托盘的39倍。

跑步机上的细菌比公共浴室水龙头上的细菌多74倍。

自由重量的健身器材，如杠铃和哑铃的细菌数量甚至是马桶座的362倍。

这些细菌不容小觑，极有可能导致肺炎、败血症和皮肤感染等疾病。

研究人员指出，健身房一般都会提供消毒设备，但人们往往忽略了这一步骤。

由于来往于健身房的人很多，设备在无数人手中，去健身房的人都知道有细菌，但他们没有意识到细菌有多严重。

专家建议人们在健身前对器材进行消毒，健身时避免光脚，健身后记得用抗菌肥皂洗手，防止细菌侵袭身体。