癫痫病是一种非常危险的疾病，因为癫痫病患者在忍受身体痛苦的同时，还要忍受精神上的折磨，严重的还会出现精神疾病，所以验证了癫痫病的预防是一件很重要的事情。那么，日常应该如何预防癫痫病呢？下面教给大家一些预防癫痫的有效方法。

成人癫痫患者容易发生意外，因为成人接触的东西很多，比如交通安全，很多人因为不遵守交通安全，或者酒后驾车而发生意外，近年来，交通事故越来越多。创伤越大，患癫痫的几率就越大，所以成年人一定要注意交通安全。

第二：远离烟酒。

现在社会发展迅速，但成年人的压力也越来越大，发生在他们身上的事情也越来越多。

虽然烟酒可以麻痹大脑，暂时放松神经，但尼古丁对大脑有害，酒精中毒容易导致癫痫发作，所以要预防癫痫就要远离烟酒，但如果已经上瘾了，也不要突然戒掉，这样容易导致癫痫发作，要慢慢来。

第三：遗传因素。

孩子也是癫痫病的高危人群，其中最常见的因素就是遗传，所以为了减少癫痫病的遗传因素，结婚前一定要做好婚检，看双方的脑电图是否正常，如果癫痫病患者想生孩子，应该先把病治好。

以上是对如何预防癫痫病的介绍，相信大家都有一定的了解。