坐骨神经痛的表现有哪些,如何进行日常护理

养生知识 0 2024-10-29

坐骨神经痛是一种很常见的疾病,应该引起大家的高度重视,尤其是要熟悉坐骨神经痛的症状,以便及时治疗,提高治疗效果。那么,坐骨神经痛的临床表现有哪些?

坐骨神经痛的临床表现

1. 干性坐骨神经痛的症状

发病的紧迫性随病因不同而不同。疼痛常从臀部到股骨。疼痛常从臀部放射到股后部、小腿后外侧和足外侧。疼痛随着行走、活动和对坐骨神经的牵引而加重。压痛点在臀部以下,Lasegue征为阳性,Kernig征大多为阴性。脊柱侧弯常向患侧弯曲,以减少对坐骨神经干的牵引。

2.根性坐骨神经痛的症状

疼痛常从腰部向一侧臀部、大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足部放射,有烧灼样或刀割样疼痛,咳嗽和劳累时可加重,夜间加重。坐骨神经痛的症状可能包括压痛,如顶叶、臀部、腘窝、踝关节和跖骨点。患肢的小腿外侧和足背常有麻木和感觉减退。臀部肌肉张力松弛,拇指伸展和屈曲肌肉减弱。跟腱反射减弱或消失。

坐骨神经痛的日常护理

1. 患者取站立或坐位,用患侧拇指指腹按压环跳、承扶、阿是穴,各10-20秒,感觉局部有酸胀感这些都是坐骨神经痛的护理。

2.患者体位同前,用患侧拇指肚弹拨梨状肌6-10次,以局部酸胀为度。

3、患者体位同前,用患侧拇指肚由轻到重,再由重到轻,摩擦环形跳动点1-3分钟,以局部感到酸胀、温暖、舒适为度。

4.患者体位同前,用患侧手掌根部按揉患部2-3分钟,以患部感觉温暖舒适为度。

5. 如果能尽快采用正确的手法治疗,并做好坐骨神经痛的护理,效果很好,有时可以多次甚至一次治愈。

6、在坐骨神经痛的日常护理中,患者应避免再次受伤,避免风寒侵袭,以免加重病情。

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