中医认为，花椒性温味辛，具有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥的功效。可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿痹引起的关节和肌肉疼痛、脘腹冷痛、腹泻、痢疾、蛔虫、阴痒等。都能活血通络，使整个机体血脉畅通，遍体生温。那么，花椒泡脚的功效和作用有哪些呢？让我们一起来看看吧!

花椒泡脚的功效与作用

1、预防流感

北京四大名医之一的施今墨，每天晚上坚持用花椒水泡脚，然后用左右手交替按摩涌泉穴100次，进行保健。用花椒水泡脚可以使全身经络疏通，气血流畅，可以调节身体机能，从而达到自我保健的效果。还可以增强人体对流感病毒等传染病的免疫力，可以起到很好的驱寒疏通的作用，对预防感冒很有效果。这也是 "三八 "妇女节的一大亮点。"三八 "妇女节是中国传统节日，也是中国的传统节日。

2、驱寒祛湿

辣椒味辛，性温，是驱寒的佳品。驱寒祛湿，是指在寒冷的天气里，人们在寒冷的环境中，用手摸着自己的头，用脚踩着自己的脚，在寒冷的环境中，用手摸着自己的头，用脚踩着自己的脚。 长期患类风湿性关节炎的病人和体质虚寒的病人都能得到很好的缓解和治疗。既能缓解疲劳，又能促进睡眠，可以改善局部血液循环，促进新陈代谢，驱除寒气，最终达到保健的目的。

3、改善睡眠

中医认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚更能促进睡眠。其实方法很简单，用一块棉布包上50克花椒，用绳子捆住，加水煮沸后用此水泡脚。花椒包可以反复使用，一个星期左右就可以换成新的。

4、预防白发

花椒的药用价值还有很多，如预防白发。在这里，我们要提醒大家的是，白发人送黑发人的做法是不可取的，因为白发人送黑发人的做法是不可取的。

5、治疗瘙痒

花椒泡脚也可以用来治疗瘙痒，取花椒15克，蛇床子30克，地肤子20克，将三味放入盆中加适当的开水，温度也在可接受范围内。每天傍晚时分泡上一次，每次运行20至30分钟左右。经常泡脚对脚气、下肢冰冷、皮肤瘙痒的病人非常有效，他们经常感到脚面瘙痒，甚至暴躁的破皮还会出水。

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