坐骨神经痛的三大饮食禁忌 坐骨神经痛的饮食原则
坐骨神经痛的临床原因多为腰椎间盘突出症,其次为椎管内肿瘤和腰椎结核等。在本病的治疗中,应明确病因,有的放矢。需要注意的是,坐骨神经痛患者的饮食,合理的饮食对疾病的康复具有重要意义,那么坐骨神经痛患者的饮食禁忌有哪些?有哪些饮食原则需要遵循呢?
坐骨神经痛的3大饮食禁忌1. 避免暴饮暴食。适当控制饮食的量,合理搭配杂粮,避免肥胖,以免加重病情。
2.忌辛辣刺激性食物。如辣椒、大蒜、芥末等,不利于本病的康复。
3、吸烟。因为烟中的有害物质会使小血管收缩、痉挛,使血液供应减少。有害物质一氧化碳,会置换血液中红细胞中的氧气,使坐骨神经干的营养成分更少,会加重病情。
坐骨神经痛患者的饮食原则1. 饮食宜清淡易消化,忌食生、冷、肥、腻、咸、辛辣及刺激性食物。可选用猪肉、狗肉、各种动物的肝肾、鳝鱼、贝类、螃蟹等,以滋养肝肾。
2、多吃 "两素",即维生素和纤维素,特别是B族维生素,对神经代谢非常重要。在此基础上,还可适当增加 "两元素 "的摄入量。"两元素 "是指维生素和纤维素。"两元素 "是指维生素A、维生素B、维生素C、维生素D和维生素E。
3、宜吃些坚果。如核桃、白果、松子等,它们含有丰富的神经代谢营养物质。
4.喝少量的酒。少量饮酒对疾病有益,可根据饮酒量因人而异,最多不超过50mI。饮酒过多对肝脏的损害较大,会降低身体的免疫力,对疾病的恢复有严重影响。
在日常生活中,正确的饮食对坐骨神经痛极为重要,希望能引起广大患者的重视。