孕妇感冒应多喝开水和食疗。无论采取哪种方法，多喝水、多饮水、多排尿，人体新陈代谢产生的废物都能及时排出体外，有助于孕妇感冒的恢复。孕妇在怀孕期间，要多喝水，多喝水，多喝水，多喝水，多喝水，多喝水，多喝水，多喝水，多喝水，多喝水。

孕妇感冒的食疗方法

1. 姜茶饮：生姜有活血驱寒、加速血液循环的作用。葱白能发汗解表，散寒通阳，然后加入红糖，趁热服用。红糖中含有维生素和微量元素，是准妈妈身体所必需的。

2、姜汁萝卜汤。将白萝卜切片，加入红糖至沸腾，趁热饮用。这对准妈妈的感冒也有一定的效果。

3、苹果-蜂蜜水。将四季皆宜的苹果切成小块，加水煮沸，然后滴入醇厚的甜蜂蜜。趁热喝汤，既有苹果的清爽营养成分，又有蜂蜜的清爽甜味。

如何预防孕妇感冒

1. 多吃水果和蔬菜：特别是含有大量维生素C的食物，因为维生素C具有抗氧化增强抵抗力的作用。

2、增加蛋白质。多吃鱼、豆类等含有大量蛋白质的食物，因为人的抗体是由白质构成的，补充足够的蛋白质可以增强抵抗力。

3.适度运动：每周两次左右的有氧运动，每次一小时左右，你是孕妇，所以建议去散步。

4、补充维生素C。如果你感冒比较多，可以结合补充维生素C或丹皮白术来增强抵抗力。

孕妇对胎儿有一定的影响，所以妈妈们一定要注意预防感冒的发生。一般来说，妈妈们容易感冒主要是因为抵抗力差，预防感冒的关键是多注意休息，保证睡眠，适当运动，增强身体的抵抗力。