通常情况下，婴儿会在3-6个月大时学会翻身。但实际上，宝宝翻身的时间因人而异，翻身的状态由多种因素决定。有的宝宝可能在3个月时就学会翻身，而有的宝宝可能在6个月后才学会翻身，这都是正常现象。所以妈妈们不能为宝宝翻身晚而焦虑。

宝宝不翻身的原因

1. 体重太大：

现在生活水平提高了，宝宝的体重一上来就觉得翻身比较困难。

2.身体虚弱，缺钙：

肌肉和骨骼是力量的来源。翻身对婴儿来说也需要力量。如果肌肉无力，骨骼缺钙，婴儿就会觉得行动困难。

3.衣服束缚：

穿得太多的宝宝就像被捆住了一样，想动也动不了。其实，爸爸妈妈们需要购买宽松、柔软、有弹性、吸汗透气的棉质或毛质龙产品等。

4.心理障碍：

如果您的宝宝对试图翻身有不愉快的记忆，他可能不会有动力去翻身。最好采用 "引诱 "的方法，用一个小玩具在一旁挑逗宝宝去抓，翻身的动作就会自然而然地练习起来。

宝宝翻身时要注意什么

1. 要确保宝宝觉得这是一个愉快的过程，最好是在游戏中促进这个动作。母亲不应过于用力，也不应强迫宝宝。

2.妈妈的动作要轻柔，避免扭曲宝宝的小胳膊和小腿。

3、练习时间不宜过长，也不宜在喂奶后或身体不舒服时进行。

4、宝宝学会独立翻身后，妈妈要继续让宝宝练习，不仅是为了熟练程度，也是为以后学习爬行打基础。