孕妇吃鸽子蛋是非常好的，孕妇经常吃鸽子蛋可以清心降火，清热除烦，还有解毒养胎的功效，能够改善身体状况，但是要适量吃。孕妇吃鸽子蛋的主要原因是鸽子蛋的蛋黄可以起到改善皮肤细胞的活性、皮肤中纤维的弹性、改善血液循环、增加血色素等作用。

孕妇吃鸽子蛋的好处

1. 预防小儿麻痹症。鸽子蛋含有大量优质蛋白质和少量脂肪，以及少量糖类、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素b1、维生素D等营养成分，有助于发挥预防小儿麻痹症的功效。所以专家建议孕妇常吃，有助于预防肚子里的胎儿出现小儿麻痹症。

2. 治疗孕妇头晕等症状：鸽子蛋对于孕妇的肾虚气虚、腰膝酸软、疲乏无力、心悸头晕等症状有很好的治疗作用。所以专家建议，如果孕妇有这种症状，可以适当吃鸽子蛋。

3.使胎儿的眼睛明亮。很多孕妇吃鸽子蛋完全是因为鸽子蛋可以使胎儿的眼睛以后更明亮、更漂亮。如果你希望你的宝宝出生后有一双美丽的眼睛，你可以在怀孕期间每天吃三个鸽子蛋。这可以使你的宝宝的眼睛水灵灵的。

鸽子蛋的功效

1、养颜：可以增强皮肤的抗损伤能力。贫血、月经不调、气血不足的妇女常吃鸽子蛋，不仅有美容养颜的功效，还可治病，会使人精力充沛，容光焕发，皮肤光泽。

2、养肾益气：养肾、益精、助阳、提神，可治疗治疗阳痿。

3、滋养肝脏。可以帮助维护和修复肝脏的结构和功能。适用于肝病患者。

4. 清热去火。能清心泻火，清热除烦，可消除血液中的热毒。适用于容易上火的人群。

5. 解毒。能清除体内长期存在的毒素，改善体质。