魔芋可用于减肥。 减肥还需要多吃清淡的蔬菜，加强锻炼和运动，这样合理搭配有利于促进减肥。

吃魔芋减肥的注意事项

1、生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上才能食用，生吃或过量食用容易产生舌头、喉咙灼热、肿胀等中毒症状。

2. 魔芋虽好，但也不能多吃。如果长期过量食用魔芋，可能会引起轻微的胃肠道疾病，如腹胀或轻微腹泻。

3.虽然魔芋饱腹感强，热量低，但魔芋产品的蛋白质和维生素含量很低，最好与动物食品一起食用。当用于减肥时，只能偶尔作为主食的替代品来食用。

减肥饮食期间的注意事项

1. 多喝水来减肥，以促进脂肪的代谢。

2. 放慢进食速度，每餐进食时间不少于15分钟，一般在20分钟左右。

3、每餐的汤最好在饭前喝。

4. 零食不宜过多，如花生、核桃、开心果、瓜子、巧克力等，因为它们富含油脂。

5. 最好选择兔肉、鱼肉等肉类，其次是鸡肉或瘦猪肉，不要选择肥肉。

6. 烹饪时最好使用橄榄油或其他植物油，炒菜时少用猪油、黄油和奶油。

7.少喝碳酸饮料和太甜的果汁，因为这会增加你的能量摄入。

8. 少吃甜食和精致的糕点。

9. 每餐吃无限量的绿色蔬菜，你想吃多少就吃多少，但要少放油。