红蟹能吃吗 蟹的营养和功效及作用
红蟹处理好了是可以吃的。所谓红蟹是指澳洲红蟹,这种红蟹体内含有抗酸,抗酸是一种有毒物质,进入人体后会损伤胃粘膜,从营养学上讲不建议食用,否则可能加重胃溃疡,甚至出现一些急性肠炎、腹痛等综合症状。不过,目前已经研究出一种去除红蟹体内毒素的方法,但不建议在家里自己烹饪,否则有可能造成食物中毒。
螃蟹的营养功效和作用
1、清热解毒
螃蟹具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、打通经络、利四肢、续绝伤、养肝阴、填胃液的功效。对跌打损伤、黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎有治疗作用。
2、防癌抗癌
螃蟹中含有大量的硒元素,可以提高人体的免疫力,起到防癌抗癌的作用。
3、提高免疫力
螃蟹中丰富的蛋白质和人体必需的营养物质,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,对人体有良好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复和合成,提高免疫功能。
4、养筋活血
螃蟹具有养筋活血、打通经络、补骨添髓的功效。对外伤、跌打损伤、腰腿痛、风湿性关节炎有治疗作用。特别适用于跌打损伤、骨折、瘀伤者。
5. 促进伤口愈合
螃蟹中的优质蛋白质含有氨基酸,能提高淋巴细胞的免疫力,能抗感染,促进伤口愈合。
吃螃蟹有什么禁忌
1. 蟹肉性寒,脾胃虚寒的人不宜食用。
2. 心血管疾病患者不宜食用。冠心病、动脉硬化、高血压、高脂血症患者,食用含有过多胆固醇的食物,会导致胆固醇升高,加重心血管疾病的发生。
3、有螃蟹过敏史,或患有荨麻疹、过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病的人,不宜食用河蟹。
4. 有发烧、腹泻等伴随症状的人,或有感冒的人不要吃螃蟹,容易加重病情。
5. 脾胃虚寒的人。螃蟹性寒,吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良。患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡的人最好不要吃螃蟹,因为吃后容易旧病复发或加重病情。