山楂的作用和功效有哪些?
山楂具有健脾胃、止痛、活血、祛瘀的功效。还具有降血压、降血脂、促进肠道蠕动等作用。山楂可以治疗疝气,健脾,还具有消食化滞的作用,可以治疗消化不良,如小儿食滞、食少或大便干燥、食欲不佳等。使用山楂具有健脾开胃的功效,通过治疗可以提高患者的食欲。
山楂的功效有哪些
1. 预防多种疾病。山楂可以预防心血管疾病,改善我们的心脏问题。降低血压和胆固醇,软化血管,有利尿和镇静作用,是预防动脉硬化、抗衰老、抗癌作用。
2、活血化瘀。山楂具有活血化瘀的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助作用。
3、润肺杀菌:山楂具有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
4、增强免疫力。增强免疫力。山楂中含有黄酮类化合物和维生素C、胡萝卜素等物质,能阻断和减少自由基的产生,可增强人体免疫力,有抗衰老和抗癌作用。
哪些人不适合吃山楂
1. 怀孕的妇女。其实山楂的营养成分还是很高的,虽然看起来很普通,山楂又被称为山里红,是延年益寿的佳品,富含维生素C,不仅如此,还具有钙、钾等微量元素,就是这样一个营养丰富的山楂,孕妇却不能用它。这是为什么呢?这是因为孕妇在怀孕期间的身体状况是比较差的,所以在怀孕期间,孕妇是不能使用山楂的。
2. 脾胃虚弱的人。山楂中含有丰富的果酸,对胃粘膜有刺激和收敛作用,所以脾胃虚弱的人不宜多吃。
3、儿童。儿童的牙齿正在发育,尤其是在换牙期。山楂除含有果酸外,还含有酸性糖类,对牙齿有腐蚀作用,会影响儿童牙齿的生长。
4. 低血脂的人。低血脂、低血压的人不适合多吃山楂,山楂有降血脂、降血压的作用,低血脂的人多吃可能会有影响。