想让你的房间随时保持清新自然的气味吗？ 如果你的答案是肯定的，那么这里有几个提示你需要记住，它不仅可以给你带来新鲜的空气，还可以让你的健康不受伤害，一举两得

1.家里最好不要安装壁炉

现代社会，有些家庭会在客厅安装一个烧木头的壁炉，不仅是为了冬季取暖，也是为了一些欣赏，让室内充满魅力和浪漫。

但一些研究发现，燃烧木材会产生大量的可吸入颗粒，通过人体呼吸进入人体肺部，对人体健康有害。此外，它还会产生大量的烟雾，使室内空气混浊，气味刺鼻。因此，最好不要在家里安装壁炉，以免污染空气，损害健康。

2. 在室内不吸烟

专家研究发现，由于吸烟而导致的慢性阻塞性肺病患者的比例高达85%。还发现尼古丁和烟草燃烧产生的雾气与慢性阻塞性肺病高度相关。为了防止二手烟危害你的健康，不要在家里吸烟。通过这样做，你也将能够保持室内空气的清新和愉快。

3.防止尘螨污染

尘螨喜欢躲在床垫和各种床上用品中，这些东西简直成了它们的温床，是它们繁衍的地方。专家建议，必须定期清洗床单、被套、枕套等一系列床上用品，防止螨虫滋生，危害健康。最好的清洁时间是每月一次。此外，螨虫还容易充斥在空气中，污染空气，所以一定要做好除螨工作，防止空气被污染。

4. 防止宠物皮屑污染

现代很多家庭都喜欢在家里养一些宠物，如猫、狗、鸟等，但很少有人知道，其实这些动物的皮屑与慢性阻塞性肺病密切相关。皮屑颗粒通常会渗透到呼吸道深处，加重呼吸困难。此外，还可能出现过敏的症状。为了你的健康，也为了更新鲜的室内空气，对于宠物爱好者来说，尽可能地把宠物移到室外是绝对有益的。

5. 安装空气过滤器

现在市场上有很多品牌的空气过滤器，如果你想让你的室内空气一直都很新鲜，就在家里安装一个空气过滤器吧！

现在市场上有很多品牌的空气过滤器。专家们发现，空气过滤器可以大大减少空气中的灰尘量。

6. 出门时记得关闭门窗。

臭氧、室外过敏原、灰尘和灰烬以及其他形式的大气污染都会对你的肺部造成严重伤害。在春秋这样的敏感季节尤其如此，这可能导致各种肺部疾病。因此，外出时一定要记得关好门窗，避免空气中的污染物进入室内，这不仅会污染空气，还会危害你的健康。

7.经常保持房间通风

为防止霉菌生长，经常保持房间通风良好，可以大大降低肺部疾病的发病率。因为如果屋内湿度过高，就容易滋生各种螨虫和霉菌，不仅污染环境，而且会埋下许多健康隐患。

8. 注意炉子的安全

和壁炉一样，那些烧木头的炉子也会带来很大的环境和健康风险。当然，在技术先进的新时代，燃气灶已经取代了市场上原有的老式炉子，但仍然要注意，虽然燃气灶不产生烟雾和其他可吸入颗粒物，但它含有甲烷，可以导致癌症。因此，在使用过程中一定要注意安全，避免气体泄漏，危及生命安全。