洗澡是忙碌一天活动的前奏，这时可以独自享受，只能放松自己的精神和情绪。

血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温过高，会使血管扩张，血压低的人容易患高血压。

酒后不宜洗澡

酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易出现头晕、目眩、乏力，严重时还会出现低血糖昏迷。

饱餐后和饥饿时不宜洗澡

饱餐后洗澡，全身血管受热水刺激而扩张，流向体表的血液较多，腹腔内的血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡，容易引起低血糖，甚至昏厥、晕倒。

工作后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后，都应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脑供血不足，甚至晕倒。

发烧时不宜洗澡

当体温上升到38℃时，人体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，这时洗澡容易发生意外。