女性丰满的乳房不仅可以显示出女性固有的美感和气质，还可以显示出女性的sexy身材。中医按摩就能让你的乳房变得完美，让你拥有美丽性感的身材。

除了掌握按摩方法外，MM们还必须牢记自己的最佳美胸期。乳房美容的最佳时期是当月月经的第11天到第13天这3天；第18天到第24天是次佳时期。在这10天里，影响乳房的卵巢激素每天24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪堆积和增厚的最佳时期。在这个过程中，我们可以看到很多人都在为自己的乳房 "造血 "而努力。"造血 "是指 "造血干细胞"。

每天按摩的最佳时间是洗澡后，因为洗澡后身体的和血液循环会加快，这有助于按摩的效果。按摩前最好在乳房上涂抹精油或乳液，这样便于推拿，滋润乳房皮肤。每次按摩后，立即喝500毫升温水，帮助身体排出体内毒素和废物。

温馨提示。配合食疗是丰胸过程中的一个重要环节。平时多吃猪蹄、鸡爪等食物，摄取胶质，多喝木瓜汁和牛奶，也会使乳房更加丰满。