如何制作红烧黄花鱼

养生知识 0 2024-12-24

材料 黄花鱼 500克 葱、姜 20克 面粉、淀粉 1:1 10克 食用油 10克 食用盐 3克 酱油 10克 料酒 5克 香醋 5克 糖 2克 五香粉 2克

去掉鱼鳞,去内脏,洗净,用料酒和盐喂20分钟;葱、姜切丝备用;

将1。 1的面粉和淀粉混合物涂在喂养的鱼的表面。

点火,在锅中加入醋、酱油、五香粉、糖和温开水

鱼煎好后,加入醋、酱油、五香粉、糖和葱姜丝,然后加入约半小碗温开水(不要过鱼),小火慢炖,注意不要干锅或糊锅,直到鱼汤基本收干(约剩四汤匙汤)。

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