食材明太鱼 1只萝卜 200g芹菜 少许洋葱 少许辣椒 少许牛肉粉 少许蒜 少许盐 少许虾仁 少许紫菜 少许

1明太鱼去除内脏，切成几块，清洗好

明太鱼去除内脏，切成几块，清洗好。

2洋葱，芹菜，萝卜，葱和辣椒切好

洋葱，芹菜，萝卜，葱和辣椒切好。

先在锅里放入萝卜，紫菜用中火煮10分钟。后取出紫菜。

3放入明太鱼后，用大火煮

放入明太鱼后，用大火煮。一边煮一边把气泡去除。

明太鱼一半儿程度煮熟的时候，放入辣椒面，再煮5分钟。

明太鱼完全煮熟的时候，放入洋葱，蒜，辣椒再煮一分钟。

4最后放入虾仁，盐，芹菜

最后放入虾仁，盐，芹菜。完成料理。