为什么办公室工作人员最容易患坐骨神经痛？现代上班族患坐骨神经痛的原因，大多与他们的职业有关。在正常人的脊柱中，腰部向前突出，而骶骨（尾骨）向后突出，从而形成正常的生理曲线。如果上班族想缓解坐骨神经痛就想了解它的相关特点，下面就来看看坐骨神经痛的特点有哪些。

现代上班族患坐骨神经痛的原因，大多与他们的职业有关。在正常人的脊柱中，腰部向前突出，而骶骨（尾骨）向后突出，形成正常的生理曲线。

然而，我们的办公椅大多是直背的，再加上使用电脑时双手前伸的工作姿势，以及伏案工作等，都加重了脊柱的负担。不仅如此，一些女性上班族经常穿高跟鞋，身体重心前倾，脊柱的力学结构发生变化，对腰椎间盘造成压力和磨损，导致椎间盘突出，压迫坐骨神经，从而引发那些不时传来的剧痛，也是坐骨神经痛的原因之一。

针对城市上班族易患坐骨神经痛的原因，专家表示，经常坐办公室的女性应注意纠正自己的坐姿，每工作一小时就起身走动，放松颈椎和腰椎。这样可以更有效地预防坐骨神经痛的发生。

根性坐骨神经痛的病变主要位于腰椎管内，如腰椎间盘突出症、腰椎管内肿瘤、腰椎骨肿瘤、腰椎结核、退行性腰椎管狭窄症、腰椎弓形峡部不连续造成脊柱滑脱和邻近组织损伤等，都可以通过压迫椎间孔部位的神经根引起根性坐骨神经痛。

干性坐骨神经痛的病变主要位于椎管外，常见于腰骶部神经丛和神经干附近。例如，骶髂关节炎、髋关节炎、各种损伤、神经本身的肿瘤，以及某些代谢性疾病，如糖尿病和下肢动脉内膜炎，也可表现为坐骨神经痛。

干性坐骨神经痛和根性坐骨神经痛都有各自的疼痛特点：

I. 干性坐骨神经痛的特点

疼痛多为持续性、钝痛，发作时疼痛加剧，发作时有烧灼感和刺痛感，常在夜间加重。

1. 臀部点相当于环跳点，在坐骨结节和股骨大转子之间；

2.腘窝点：在腘窝线中点向上约2cm处（膝关节横向弯曲）；

3.腓肠肌点：在腓肠肌腱上。腓肠肌穴：在小腿后侧中央，相当于承山穴；

4.踝关节穴：相当于昆仑穴。

90%的干性坐骨神经痛患者都有同样的疼痛。90%以上的患者直腿抬高试验呈阳性，坐骨神经支配的肌肉，如小腿后侧的腘绳肌和腓肠肌，仍可见肌肉松弛和萎缩，跟腱反射减弱或消失。在小腿外侧和足背有针刺样的痛觉减退区。

根性坐骨神经痛的特点

根性坐骨神经痛比干性坐骨神经痛更常见，根性坐骨神经痛在咳嗽、打喷嚏和劳累时更疼痛。当病人的健康腿被抬高时，受影响一侧的腿出现疼痛。脑脊液检查可以发现其中所含的蛋白质和红、白血球的异常情况。

坐骨神经痛的治疗

首先要找到病因，如果暂时找不到病因，再对症治疗。如果疼痛明显，应适当卧床休息，最好是在硬板床上，可以服用中药。在治疗过程中，首先要找准病因。也可以采用压痛点封闭疗法。另外，理疗热敷、中频电疗治疗等，可缓解疼痛，口服镇痛、止痛药物，麻木症状较明显者可服用维生素B1、米其林和地巴唑等药物。