现在的生活节奏紧张，很多人都感到生活和工作的压力，也有很多人时常感到头晕，头晕会让整个头部感到不舒服，给工作和学习带来很多对多的麻烦。头晕有很多种，不同程度的头晕，有差点晕倒的感觉，有头晕的感觉，有头晕的感觉，那么经常感觉头晕是怎么回事呢？

3、脱水

大脑主要由水组成，一旦身体脱水，大脑功能就会失常。康涅狄格大学的劳伦斯-阿姆斯特朗教授说，当你脱水时，血液粘度增加，体温上升，心率加快。因此，当发生头晕时，试着喝一大杯水。

4.过敏

花生、猫、灰尘和花粉等过敏原也可能导致头晕。英国萨里过敏诊所的专家阿德里安-莫里斯博士说，过敏会导致鼻窦和中耳产生粘液，影响内耳平衡器官，引起眩晕。

5. 药物副作用

高血压药物ace抑制剂和阿米替林等抗抑郁药可以降低血压，诱发眩晕。英国心脏协会的专家娜塔莎-斯图尔特说，一些心脏病患者在服用利尿剂时可能会脱水，这也会产生眩晕感。镇静剂会抑制中枢神经系统，减慢大脑活动，这也是造成眩晕的一大因素。

6.游泳

游泳很容易导致耳朵进水，一旦影响到内耳平衡器官，在耳朵里的水完全干涸之前，眩晕会持续几个小时甚至几天。专家说，游泳前和游泳中的情绪紧张会导致大脑血氧量下降，随后出现眩晕。

7.血压和缺氧

许多眩晕症是由血压突然下降和大脑短时间缺氧引起的。例如，猛然起身或下床。