脑血栓是常见的中老年 "杀手"，具有可怕的 "四高特征"：高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。患者可能会瘫痪或失去生命。

每年入冬后，脑血栓患者都有三个小高峰：初冬、春节前、春节期间，天气寒冷，气温下降。

低温是心血管疾病的主要诱因之一，因为寒冷刺激往往导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，外周血循环阻力增加，血压升高，脑部负荷增加，所以容易引发脑出血或脑血栓。

入冬后，一定要刮好这根 "筋"，预防脑血栓的发生是最重要的！

在冬季的时候，我们要注意刮好这根筋。

一般情况下，如果家里有人得了脑血栓，几乎都会去医院输液，不仅效果不好，还容易伤及阳气。这里有一个非常简单的方法，是帮助防治脑血栓的最关键方法。

值得一提的是，这个方法不仅简单，而且可以自我治疗，得了脑血栓的患者除了试一试外，没有什么可做的，是很有好处的

方法：用刮痧板刮手指，尤其是双手的中指和指根（淤血处），可以起到预防脑血栓的作用。

为什么刮中指的筋脉可以帮助预防脑血栓？

这是因为中指根部的肌腱一般代表脑部动脉硬化的程度。

以左手为例，如果筋在中指左侧（大拇指一侧），说明左侧的动脉硬化和经络堵塞比较严重，此时，头部左侧容易出现不适；如果在右侧，也是如此。如果两侧都有淤血，且颜色较深，说明脑部动脉硬化非常明显。

脑血栓发病前的10个暗号

人到中年以后，要给自己多一些关爱，特别是在寒冷的冬天，尤其要注意脑血栓的10个前兆，为了自己和家人，一定要看一看

1. 流口水

突然说话不利索，流口水。

济南复元康复医院神经内科医师王文儒说："对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来说，经常流口水很可能是脑血栓的前兆。"

2.突然眩晕

眩晕是一种极为常见的脑血栓前兆，可以在一天中的任何时候发生，尤其是在清晨醒来时。此外，它也很可能在疲劳和洗澡后发生。

尤其是高血压患者，如果他们在1至2天内反复发作5次以上的眩晕，就会增加脑出血或脑梗塞的风险。

3.突然剧烈头痛

突然剧烈头痛并伴有抽搐，近期有头部外伤史并伴有昏迷和嗜睡，头痛的性质、部位和分布突然改变，咳嗽和劳累后头痛加重，夜间剧烈头痛伴有痛醒，容易发生脑血栓。

4、哈欠连连

80%的缺血性脑血栓患者在发病前5～10天会出现哈欠连连。

5. 步态异常

步态蹒跚和行走无力是偏瘫的前兆之一。如果老年人的步态突然改变，并伴有肢体麻木和无力，是发生脑血管疾病的前兆，如脑血栓。

6.视力模糊

表现为一过性视力障碍或视野缺损，大多在1小时内自行恢复。

7.剃须刀坠落

这是指在用剃须刀剃须时，头转向一侧，突然感到手臂无力，导致剃须刀坠落在地，1至2分钟后可完全恢复。

这是由于转头时，颈部已经硬化的颈动脉被扭动，造成狭窄度增加，导致颅内供血不足。

8.血压异常

血压突然升高超过200/120mmHg是脑血栓形成的前兆；血压突然下降到80/50mmHg以下是脑血栓形成的前兆。

9. 高血压患者的鼻出血

这是一个值得注意的红旗。如果一个高血压病人有几次大的鼻出血，再加上眼底出血和血尿，脑血栓可能在六个月内发生。

10. 偏瘫

偏瘫，即短暂性脑缺血发作，严格说来是最轻微的中风形式。根据随访观察，一半以上的人在短暂性脑缺血发作3至5年后会发生缺血性中风。

除了上述先兆症状外，窒息、吞咽困难、突然发生的半身不遂、嗜睡和耳鸣也是脑血栓的前兆。这些征兆中的第一个就是早期发现、预防和治疗。一旦发生脑血栓，就会导致半身不遂或丧失生命。入冬后，中老年朋友一定要多刮刮中指两侧的肌腱，预防脑血栓的发生才是最重要的! 脑血栓发病前有10个征兆，为了自己和家人，一定要多读点书! 秦海璐说："我是一个很有责任心的人，我不希望我的孩子被人欺负，也不希望我的孩子被人欺负。

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