牡蛎既是药材又是食品，牡蛎肉质细嫩，鲜味突出，有腥味，风味独特，入药时具有滋阴益血、清热除湿的功效。很多人都听说过牡蛎可以壮阳，那么吃牡蛎可以壮阳吗？我们一起来看看。

2.提高性能力

牡蛎和所有的贝壳一样，都含有丰富的激素，可以提高男性朋友的性能力，对于治疗男性朋友的阳痿、胃痛、失眠有一定的辅助治疗作用。

3.提高肝脏解毒能力

多吃牡蛎对人体的肝脏也很有好处，它可以改善肝脏功能，修复受损的肝细胞，而且它含有的氨基酸可以促进胆汁分泌，可以加速肝脏中多余脂肪的代谢，经常食用不仅可以增强肝脏的解毒能力还可以减少脂肪肝和肝硬化的发生。

4.美容养颜

牡蛎对治疗女性特有的缺铁性贫血最为有效，因为它含有铁和铜。牡蛎含有大量的铅，而大多数人的身体里都缺乏铅。因此，吃牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的细腻皮肤。

5. 促进血液循环

牡蛎中含有的亚铅等氨基酸、矿物质和维生素，可以改善血液循环，女性的大敌--血寒和低血压就会得到改善。

6.提高免疫力

牡蛎不仅含有非常高的蛋白质，而且还含有非常丰富的其他矿物质。

经过上面的介绍，我们可以知道，吃牡蛎可以壮阳。除此之外，我们还介绍了吃牡蛎的好处有哪些，希望以上内容可以帮助到大家。