肉桂是世界上最常见的食材，不仅营养价值高，而且治疗效果极佳，是公认的保健佳品。那么，肉桂泡水喝有什么好处？仔细研究一下，就会发现 "肉桂水 "的好处有很多。

3、降脂护心

肉桂还具有降低血脂的作用，有效促进冠状动脉的血流。因此，如果你是高血脂或高血压患者，可以适量服用一些肉桂或肉桂泡水，这对你的健康有好处。

4.平心静气

肉桂中含有大量的微量元素，特别是钾和铁，当它们与人体的红细胞接触时，有再生的作用。贫血会导致失眠、心慌、心悸和健忘等症状。

5. 益气补血，增强记忆

桂圆肉泡水喝后，因其含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和较高的铁质，可以补血，补充营养，增强记忆。

6、促进胎儿发育

桂圆中含有大量的维生素和铁质，所以进入孕妇体内后能有效减轻孕妇的下垂感和宫缩。孕妇在怀孕期间要注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激性食物，以免影响胎儿发育。

温馨提示。肉桂含有人体所需的多种营养成分，进入人体后对大脑和血液有很好的作用。在日常生活中，妇女、孕妇和身体虚弱或大病初愈的病人不妨服用。