目前有很多避孕方法，除了主流的避孕套方法外，还有其他方法，如避孕环、避孕药、避孕针等。那么什么是最好的长期避孕方法呢？下面我们就来看看。

2、宫内节育器

就是我们所说的IUD，它的避孕率非常高，基本上可以达到95%，IUD的主要功能是阻止精子进入子宫。在这个过程中，我们可以看到，很多人都在为自己的孩子着想，而不是为自己的孩子着想，这就是所谓的 "不孕不育症"。

3、结扎

结扎并不影响体内性激素水平，只是阻断了精子与卵子相遇的途径，所以不用担心会杀死第二性征，也不用担心会导致结扎者提前进入更年期。这种方法是一劳永逸的解决方案，但很多夫妻不愿意选择这种方法。另外，如果你想多生孩子，就不要选择它。

4.避孕套

避孕套是我们最常用的避孕方式，临床上认为这种方式比较科学，对男女双方都很安全，而且还能减少细菌和病毒的传播和破坏，对预防性病有一定的好处。对于女性来说，这种避孕方式是伤害最小的选择，有效避孕率为99%。

5. 安全期避孕

所谓安全期是指妇女不排卵的时间，通常是在月经结束后8天和下次月经前14天。

这些是长期避孕的最佳方法，也是最好的避孕方法。