饮用碧生源清肠茶有一定的效果。碧生源清肠茶的主要成分是绿茶、金银花、荷叶、决明子、赤霉素、山楂和蜂蜜，能加速胃肠道的蠕动，使肠道内的毒素排出。还能避免脂类物质的沉淀，从而达到润肠通便的效果，对于大便干燥和排便困难也有改善作用。但是，所有的药物都有依赖性，碧生源清肠茶，可能会导致顽固的便秘、尿失禁等。

碧生源清肠茶的功效与作用

1、用于治疗肠道积热、大便干燥、排便困难的便秘。

2. 碧生源茶含有茶多酚，直接作用于人体肠道，驱除油脂，软化干、硬、烂的大便，调节津液分泌，恢复正常的肠道蠕动，使大便逐渐通畅，使便秘、腹胀、腹痛等症状消失。

3、碧生源清肠茶中的茶多酚还具有美容作用。

4. 服用碧生源清肠茶一段时间后，可以达到瘦身的目的。但由于每个人的体质不同，效果也会有所不同。

碧生源茶的副作用

1、药物依赖

碧生源茶的成分其实和泻药一样，经常饮用会产生药物依赖，如果不喝碧生源茶，很可能会出现便秘等问题。

2. 肾虚

肾脏有问题的人经常喝肠清茶，容易出现肾虚。

3、损伤结肠神经

人体的正常排便主要靠结肠的蠕动。在这种情况下，如果不及时治疗，就会出现 "大便失禁 "的情况。"大便失禁 "是指大便中含有大量的细菌、病毒和毒素。在这一过程中，我们可以看到很多人都在为自己的行为负责。

4. 成瘾性

除了依赖性之外，经常饮用肠道茶也会成瘾。