香蕉是人们在家里经常吃的一种水果，香蕉本身有较多的保健作用，但是吃香蕉有什么样的禁忌呢？下面就跟我一起来看看吧。

2.香蕉吃多了会导致微量元素比例失调

香蕉是一种粘稠可口的水果，所以有些人一次性吃了很多香蕉。而在一些人看来，香蕉是一种很有营养的水果，所以有些人一次吃很多香蕉。"如果你想吃香蕉，你就得先把它吃完。"他说。在这一过程中，我们也发现了一些问题，比如说："为什么我们不把这些问题解决掉呢？""为什么我们不把这些问题解决掉呢？""为什么我们不把这些问题解决掉呢？此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而导致胃肠道功能紊乱，情绪波动过大。因此，香蕉不应过量食用。

3.香蕉不宜冷藏

我们都知道，香蕉是在六七岁的时候采摘的，因为香蕉成熟得很快，如果在成熟的时候采摘，味道不好，看起来也不新鲜。香蕉采摘后对储存的温度要求也很高，一般为11-13摄氏度，而果蔬的冰箱储存温度一般为4摄氏度左右，最高为8摄氏度。在此，我想说的是："如果你想让你的产品在市场上占有一席之地，那么你就必须在市场上占有一席之地"。

4.不要空腹吃香蕉

我们说，香蕉可以充饥，但不能空腹大量吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常人来说，大量摄入钾和镁会使体内的钠和钙失去平衡，这对健康不利。所以不要空腹吃太多的香蕉。

5、香蕉搭配禁忌

香蕉+酸牛奶：同食容易产生致癌物。

香蕉+土豆。一起吃会导致面部长斑。

香蕉+芋头：一起吃会引起腹胀和中毒。

香蕉+红薯。避免一起吃。

以上就是关于吃香蕉必须知道的五大禁忌的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。