世界杯正在如火如荼地进行，许多足球迷都在熬夜观看比赛。他们都在为自己的 "小确幸 "而努力。

情绪上的过度刺激容易诱发心肌梗塞

专家表示，长期处于生活压力大的状态，身体上的过度刺激，精神上的压力，情绪上的过度兴奋，都是突发急性心肌梗塞的诱因，而环境和气候的急剧变化也非常容易诱发急性心肌梗塞。如今，在各种职业中，压力大的行业更容易引发急性心肌梗塞。而对于那些在工作中遇到困难的人来说，他们更有可能因为工作压力过大而引发急性心肌梗塞。"我们的工作就是要让他们在工作中感受到快乐。

此外，高血压、高胆固醇、经常吸烟的患者也容易发生急性心梗，尤其是在兴奋、紧张、心跳过快的时候。其中，中年和老年男性患此病的风险更大。当他们感到身体越来越吃不消，出现不明原因的大汗淋漓、脉搏微弱、面色苍白、血压下降甚至休克等症状时，应考虑急性心肌梗死的可能；而老年患者突然出现呼吸困难、毛细血管扩张或咯血等心衰表现，以及无其他原因的严重心律失常时，也应考虑急性心梗的可能。

胸部呼吸急促或隐性心脏病发作

心肌梗塞是冠心病中最严重的一种，由于心肌缺血或堵塞导致大面积心肌细胞急性坏死而引起猝死。专家说，在心肌梗塞中，大约25%的病人只有一般的胸闷、气短或胸部不适，而缺乏心绞痛。正是这些患者容易出现隐匿性心力衰竭，而且这些不典型的症状很容易被他们的家人和自己忽视，甚至在生活中没有发现心脏病史的原发性猝死案例中也是如此。

专家提醒说，突然出现的、以前没有察觉的症状并不意味着体内没有病变。事实上，许多病人长期以来都有隐性疾病，只是外在的症状没有显现出来。比如，在一周内，3&—5天就感到疲惫无力；或者以前一口气能爬到5层楼，而现在只能爬到3层楼，感到气喘吁吁；或者走路稍微快一点，就感到气喘吁吁，这些时候都需要警惕，有可能是心肌梗死的隐患。

专家建议，这时不能疏忽大意，应及时做心电图检查。首先要养成良好的生活习惯，尽早戒烟，调解心理压力，适当运动，以减少患病的机会。

如果身边有人突发心肌梗塞，且昏迷不醒，最好的办法是立即让其躺下，进行胸外心脏按摩，并进行心肺复苏；也可以挤压胸腔进行扩张，如双手按住胸骨中下部，每分钟向下挤压50次左右，使心脏被动收缩，舒张。