锌是人体必需的微量元素之一，作为生长发育、免疫、内分泌等重要生理过程的必需物质，发挥着极其重要的作用，被称为&"生命之花&"、&"智慧之源&"。那么，锌的作用是什么？下面我们就来看看。

3.维持免疫功能

根据锌在DNA合成中的作用，缺锌会导致免疫细胞的增殖减少，胸腺活力下降。由于锌在抗氧化生化酶中的作用，缺锌会导致细胞表面受体的变化。

4.促进人类的生长和发育

锌还具有促进人类生长和发育的作用。它能促进脑细胞的发育和分裂，特别是DNA的复制。它能加快细胞分裂，使细胞的新陈代谢保持在高水平。因此，锌对处于发育阶段的儿童有非常重要的作用。

5. 大脑生理的调节

锌对人类也有影响大脑生理的调节作用，它在各种哺乳动物大脑的生理调节中起关键作用。它对许多酶和受体功能的调节也是必不可少的，如果人体长期缺锌，很可能会影响神经系统的结构和功能。最近的研究发现，锌的缺乏与强迫症等精神疾病的发生和发展密切相关。

6.维持正常食欲

锌对维持人体正常食欲有一定作用。因为锌是味觉蛋白的重要组成部分，它在维持口腔粘膜细胞的正常结构和功能方面也发挥着重要作用。当人体缺锌时，口腔粘膜细胞发育不全，容易脱落，堵塞味蕾的小孔，使味蕾细胞难以感知食物的刺激，从而导致味觉敏感度下降，出现厌食、偏食甚至异食癖，肠道菌群失衡。此外，锌还可用于治疗皮肤病。

这些是锌在日常生活中最常见的一些作用。它不仅有助于确保身体器官和组织的正常运作，而且还能增强身体抵抗疾病的能力，从而预防和治疗疾病。