孕妇可以吃杏仁，杏仁中含有蛋白质和多种维生素，食用后可以促进胎儿大脑发育；但要注意适量，因为杏仁中含有一种有毒物质，孕妇大量食用杏仁后可能引起中毒，影响胎儿发育。而且购买杏仁时要选择甜杏仁，不要选择苦杏仁；孕妇如果想吃坚果，可以选择核桃、花生、腰果、松子等。这些食物的营养成分也非常丰富。

孕妇可以吃杏仁吗？孕妇可以吃杏仁，杏仁含有的营养物质对孕妇和胎儿的发育非常有益。　　首先是苦杏仁，它被用于传统的中医治疗，含有毒素，作为食物食用会杀死胎儿，如果过量食用会产生毒性。

第二种是甜杏仁，它对胎儿和孕妇的发育有好处。一般用来收获专门用于食用的杏仁的栽培品种也是甜杏仁，孕妇可以食用，如美国杏仁和中国新疆栽培的杏仁，而许多野生杏仁和扁豆是苦杏仁，不建议食用。而在中国，有很多野生杏仁和扁豆都是苦杏仁，不建议食用。

杏仁的禁忌 1、杏仁不能和猪肉一起吃，因为一起吃会引起胃痛。　　2、服用杏仁时，不宜吃狗肉，同食会产生对身体有害的物质。　　3、杏仁与小米同食，易使人呕吐、腹泻。　　4、杏仁和猪肺一起吃，会产生不良反应，对身体不利。　　5. 吃杏仁时，不宜同时吃栗子，同时食用会产生对身体不利的物质。

怀孕时吃杏仁的危害有哪些？1. 杏仁含有剧毒化合物。生吃或过量食用是个好主意。炒或煮，每次5-10克，对便秘有好处。主要用于入药，不能作为花生果吃。　　2、凡阴虚火旺、郁结成疾者，不宜长期内服单一药物。如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等疾病禁忌长期单味用药。　　3、杏仁中含有大量的脂肪酸，对于婴儿及其大便稀溏者可引起或加重腹泻。在此，小编提醒各位家长，如果孩子出现腹泻症状，一定要及时到医院就诊，以免耽误病情。