月经是每个女性必须经历的事情之一。由于各种原因，经常会出现经期乳房疼痛、腹痛、腰痛、头痛等月经紊乱现象，严重时可导致月经失调、痛经、闭经等。中医教你如何判断这种月经症状是否正常。

1. 月经周期

一般女性的月经周期为28至30天，但有些人40天就来一次。但也有一些人在40天内就来了月经。此外，月经容易受到许多因素的影响，所以提前或推迟3至5天是正常的。

如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常发生，有的甚至来1～2天，过了10天左右又来1～2天，失去了周期，这就是月经不调。这不是一种病理现象。少女第一次来月经时，卵巢刚刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不正常。

2. 月经（也叫月经）

女性的月经期约为2至5天。月经的一般规律是第一天血量不多，第二和第三天增加，然后逐渐减少，直到血流干净。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二和第三天子宫内膜脱落增加，出血量也增加，子宫受到刺激而加强收缩，排出大量经血。

有些人在经血干净后一两天又来了，俗称 "回经"，这不是病，是正常现象。但也有一些人认为，"回血 "并不是一种病，而是一种正常的现象。"回血 "是指月经来潮的时候，没有人给你打电话。这两种现象是不正常的。

3、月经血量

月经量因人而异，一般为20-100毫升。一般来说，每天更换卫生巾或卫生纸3至5次属于正常。如果经血量太多，换一次卫生巾或纸很快又湿了，甚至经血滴在腿上，这是不正常的。

过多的月经出血可能是由过度的压力、环境变化、营养不良和代谢紊乱导致的功能性子宫出血。长期的过量月经出血会引起贫血，应查明原因并加以治疗。当然，如果由于子宫或卵巢异常或全身性疾病导致月经量过少，这种情况也是不正常的，应及时就医。

月经量过多在青春期女孩中更为常见。其主要原因是在青春期，卵巢尚未完全成熟，此时的部分月经是无排卵性的。其主要原因是卵巢尚未完全成熟。

因此，子宫内膜只能处于增殖期而不能处于完善的分泌期，导致子宫内膜脱落不完全，影响子宫的收缩，造成月经出血过多。这种情况如果不注意，时间长了就会出现脸色苍白、浑身无力、头晕目眩等贫血症状，这时也应该找医生治疗。

4. 月经血的颜色

正常的血液是暗红色的，血液中混有脱落的子宫内膜、宫颈粘液、阴道上皮细胞的小碎片，没有血块。如果经血稀薄如水，只有少量粉红色或深紫色，则为不正常。如果经血完全凝固，也是不正常的，可能有其他出血部位，应及早就医，以保证健康。